Online personal trainer, ook zonder sportschool
Geen abonnement nodig, geen reistijd. Je traint thuis, op kantoor of waar je maar wilt, met een programma dat wordt afgestemd op de ruimte en spullen die jij hebt.
Trainen waar het jou uitkomt
Veel mannen stellen fit worden uit omdat ze geen tijd of zin hebben in de sportschool. Dat hoeft niet in de weg te staan. Als online personal trainer bouw ik je programma rond wat je thuis of op kantoor hebt: een paar dumbbells, een pull-up bar, of gewoon je eigen lichaamsgewicht. Geen sportschool? Geen probleem.
Je krijgt elke week feedback op je uitvoering via video, zodat je traint zonder blessures en zonder te gokken of het klopt. Alsof er een coach naast je staat, alleen dan op afstand.
Alles van personal training, zonder de sportschool.
Programma op jouw situatie
Afgestemd op je ruimte, materiaal en niveau. Thuis, kantoor-gym of buiten, het kan allemaal.
Wekelijkse video-feedback
Je stuurt je oefeningen door, ik corrigeer je techniek. Zo train je veilig en effectief.
Voeding die past
Duidelijke kaders zonder calorieën tellen, afgestemd op je doel en je dag.
Korte lijnen
Vragen tussendoor? Via de app heb je een vast aanspreekpunt. Geen wachtrij.
Begin waar je nu bent.
Plan een gratis kennismaking van 15 minuten. We kijken wat je al hebt en hoe we daar het maximale uit halen.
Plan een kennismaking →Of bekijk de trajecten en tarieven.